Gimnasia rítmica deportiva para niñas.
FICHA TÉCNICA: Autor/es: Heinss, Melita, Editorial: STADIUM, ISBN: 9789505310203, Código de Producto: 1161, Páginas: 126, Año Re-edición: 1984, 22.5 x 15.5 cm
CONTENIDO:
Desde siempre las niñas fueron atraídas por los movimientos gráciles, y por el baile y la música. Por eso, no es sorprendente que muchas de ellas, entusiasmadas por la gimnasia rítmico-deportiva, cultiven la belleza bajo este particular aspecto.
La autora resume, en estas páginas, sus experiencias en la formación sistemática y fundamental de niñas. La justeza de su trabajo creador y de la vía escogida queda reflejada en el brillante y ameno contenido de la obra.
La sana emulación contribuye al incremento de los rendimientos y a un desarrollo superior. Así también, para las niñas, el deporte con sus competencias se ha convertido en instrumento para medir sus fuerzas, aptitudes y capacidades, es decir, en parte de su vida. La obra de Melita Heinss cumple acabadamente este objetivo.
ÍNDICE:
Introducción.
Programas de capacitación.
Normas de rendimiento en el entrenamiento infantil.
Ejemplos de ejercicios e indicaciones metódicas.
Desarrollo de la capacidad de equilibrio.
Desarrollo de la capacidad de coordinación.
Elementos especiales de capacitación procedentes de los ejercicios de la danza.
Capacitación rítmico-musical.
Desarrollo de algunos ejercicios especiales.
Ejemplos para la estructuración y realización de las horas de capacitación.
Apéndice